INCONTRI E APPROFONDIMENTI OLISTICI
Nella Stagione 2025-26 ARTETOILES dedica 2 sabati al mese a specifici seminari olistici tra cui:
- PERCORSO ANTISTRESS: appuntamento mensile della durata di 9 mesi – da ottobre a giugno – con Marica. Saranno incontri di meditazione, pranayama, yoga nidra, campane tibetane.
A breve il programma completo… - PERCORSO SUI CHAKRA: appuntamento mensile della durata di 9 mesi – da ottobre a giugno – con Fabiana. Partendo dal primo Chakra, con dispense e approfondimenti sul funzionamento e sulle caratteristiche e sulle asana specifiche che lavorano i vari centri energetici, arriveremo al settimo e infine negli ultimi 2 incontri vedremo 2 Vinyasa, che lavorano su tutti e 7 i centri contemporaneamente.
A breve il programma specifico…
Inoltre, seminari e workshop di:
- MEDITAZIONE ALPHA E THETA E NEUROPLASTICITÀ: Incontri di meditazione profonda per radicamento, prosperità, protezione, riprogrammazione.
Leggi di più… - BAGNO DI GONG: una pratica meditativa di rilassamento e di grande purificazione interiore, in cui si viene cullati dalle vibrazioni di Gong, Campane Tibetane, Arpa di cristallo e altri strumenti ancestrali.
Leggi di più… - VISO YOGA-GYM: workshop di brevi esercizi di ginnastica facciale alternati a manovre di automassaggio al viso per chi desidera prevenire o ridurre i segni dell’invecchiamento cutaneo.
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